Los 10 accidentes mas comunes (primera parte)

Que tal, gracias por seguir de nuevo al pendiente de este espacio

Hoy solamente quiero dejarte un poco de estadísticas que encontré en la red, la intención es que revises tu estilo de vida y la frecuencia con la que te expones a sufrir un “accidente”.

NOTA: Si te das cuenta marque la palabra accidente entrecomillada, por el hecho de que la gran mayoría de los accidentes ocurren por la falta de prevención, es decir, se pueden evitar.

Bien, pasemos un poco a las estadísticas que quiero que leas.

Los 10 Accidnetes mas comunes

Cuidado con las caídas en escaleras

Hola de nuevo, agradezco que sigas al pendiente de la información que dejo siempre para ti, espero en esta ocasión también sea de mucha utilidad.

Hoy hablaré de las caídas en escaleras y sus consecuencias, de antemano te comento que es el lugar de nuestra casa donde debes estar mas atento, pues es allí en donde se da el mayor número de accidentes y los que peores consecuencias tiene.

Asi que recomiendo que te sientes, leas y analices la información que dejo para ti, después de eso pongas en marcha los consejos que dejo para que puedas estar listo para cualquier situación.

Las Urgencias Médicas

Hola de nueva cuenta a todos los que leen este blog de Primeros Auxilios

Muchas gracias por seguir y estar pendientes de los artículos que aquí les dejo, de verdad que es para mi un verdadero placer y un honor ayudar, en la medida de lo posible, dándoles información de utilidad.

En esta ocasión quiero hacer un post un poco distinto, quiero contar un poco sobre las Urgencias Médicas, si, ese servicio que funciona las 24 horas del día en los hospitales y que proporciona alivio para muchas de las personas que allí se presentan.

Cabe mencionar que allí se observan muchos casos de accidentes, padecimientos repentinos, traslados de ambulancia, emergencias médicas, entre muchos otros.

Encontré una página que nos puede ayudar a definir y entender un poco cómo funciona este servicio: imss.gob.mx.

Bien, pero dejando de lado su debida definición y su funcionamiento, quiero hablar sobre la experiencia que me dejo el haber visitado en estas ultimas fechas ese “dichoso” servicio, donde observé y reflexioné sobre todo lo que estamos expuestos y la vulnerabilidad que tenemos como personas ante los accidentes, enfermedades y demás situaciones que ponen en peligro nuestra vida o la de los que amamos.

Resulta que en días pasados mi esposa enfermó de un padecimiento que ameritaba “usar” el servicio de urgencias médicas de el hospital que nos corresponde, ella fue atendida, cabe mencionarlo, de una manera rápida y eficiente, sin embargo, su padecimiento requirió la hospitalización.

Mientras mi esposa estaba dentro de los cuartos o camillas del servicio de urgencias, yo esperaba afuera los horarios de visita y los tiempos de información que los médicos habían destinado para cada paciente, es decir, estuve al pendiente de los sucesos y el tratamiento que le estaban proporcionando a mi esposa.

Para no hacer el cuento largo, quiero contarles 2 de las muchas “historias” (por llamarles de algún modo) de las cuales fuí testigo mientras estuve allí, en el servicio de urgencias.

A manera de introducción quiero remarcar que estas historias no son ficticias, son accidentes y/o enfermedades que en verdad ocurrieron y los involucrados y sus familiares se presentaron para recibir atención médica en esos momentos. Sin dejar de lado que A CUALQUIERA LE PUEDE SUCEDER claro esta.

1.- Niño impactado en el cristal delantero por choque

La historia en sí se explica con el titulo, es un niño de 10 a 12 años que se impacta en el cristal del parabrisas a causa de un choque, las consecuencias: heridas con cuerpos y con desprendimiento (ver tipos de heridas).

La historia comienza con un buen fin de semana, dedicado a un paseo familiar con destino a la playa. La familia estuvo divertida y pasaron un rato de relajante sol, arena y mar.

El regreso se estaba presentando sin mas contratiempos, hasta que al llegar a la cuidad el automóvil que circulaba delante de la camioneta familiar frena en seco y se produce el impacto.

A causa de la inercia y la velocidad (aunque no excesiva, si con una distancia NO adecuada) el hijo mayor (de 3 hermanos), el cual no portaba el cinturón de seguridad y viajaba en el asiento del copiloto, se impacta con el cristal del parabrisas, rompiéndolo en varios pedazos y causándole severas heridas y destrozos faciales.

Me recordó mucho el artículo que a finales de enero escribí: ¿Para qué usar el cinturón de seguridad? y en verdad que entendí que esto del “a mi no me va a pasar” es totalmente falso.

Dentro del tiempo que observé y me enteré de esta historia me di cuenta de una madre destrozada, unos hermanos asustados y un papá con un sentimiento de culpa que lo dejará marcado de por vida.

En la llegada al servicio se le proporcionó atención inmediata y paso libre al área de cirugía y atención pre-hospitalaria. Desconozco el final de la historia, sin embargo, puedo deducir que debido al tipo de heridas, la desfiguración facial y el abundante sangrado que hubo, una cirugía reconstructiva sería la posible solución, sin embargo, los que tienen el conocimiento son lo que tienen la última palabra.

2.- Adulto de 47 años con caída de escaleras

Esta historia real habla de una señor que estaba cortando unas cuantas ramas de su naranjo, allá en su casa de campo, arriba de una escalera de aluminio, cuando ocurrió la tragedia: la escalera resbalo y el señor cayó de una altura de 2 a 3 metros.

Las consecuencias de esta caída fueron dislocación de cadera y fractura de columna. Además de dejar a sus familiares preocupados por que esta caída no tuviera consecuencias mas graves (lesiones en el tallo medular o parálisis).

También recordé el artículo de la manera mas eficaz de proteger tu columna vertebral y el de caídas peligrosas.

Insisto que el ” a mi no me va a pasar” es totalmente falso.

Bien, estas son solo 2 de otras tantas historias que vi durante mi estancia en este servicio, créanme que me ayudo a reflexionar sobre lo frágiles que somos ante una situación de este tipo.

Con esto no quiero alarmarlos ni hacer un escándalo de estas situaciones, solo quiero dejar en claro que la prevención es la clave de todo esto, que mucho de los accidentes y sus consecuencias se pueden evitar siguiendo unos pasos sencillos.

Espero sirva de ejemplo este post para pensar en que quizás pudimos haber sido nosotros o que estábamos allí, en el lugar del niño o del señor, incluso pudo haber sido nuestro hijo, nuestro papá.

Me surge un pregunta: ¿En verdad sigo pensando que “a mi no me va a pasar”?, espero que no.

Quedo en espera de sus comentarios, sus dudas, compartan mas medidas de seguridad que no aparezcan en este sitio, no duden en hacerlo, pues al ayudar a los demás se ayudan a si mismos.

Saludos !!!

Primeros Auxilios Gdl

Cómo tratar los golpes en la cabeza

Que tal a todos,

Gracias por leer y seguir los artículos de este espacio, espero te sean de utilidad en la vida cotidiana y sean aplicables a todas las situaciones que se te puedan (esperando que no) presentar, emergencias, accidentes, etc.

Hoy quiero dejarles una información valiosa a la hora de que nuestros hijos, algún familiar o cualquier persona sufra de algún golpe en la cabeza.

La gran mayoría de personas tememos que esto suceda, debo de admitir que el solo hecho de pensar en que alguno de mis hijos o mi esposa sufra de esto me pone la piel de gallina y en verdad me preocupa.

Por eso quise dejarles este artículo, para en verdad saber qué hacer. Espero lo disfruten.

Las consecuencias de golpearse la cabeza pueden ser graves pues pueden producirse lesiones en el cráneo, en el cerebro o en ambos.

Las lesiones en la cara, salvo que estén acompañadas de un golpe en la cabeza, generalmente no comprometen a la estructura del cerebro.

La mayoría de los golpes, habitualmente, son leves, pero la mitad de las muertes en los accidentes de tránsito son debidas a traumatismos de cráneo graves.

Las caídas en casa pueden ser devastadoras, especialmente si son de frente o de cara al suelo, quizá es lo que a los papás les preocupa cuando sus hijos juegan de manera descuidada. Si quieres prevenir las caídas en casa lee este artículo: Cómo prevenir caídas peligrosas en casa

Ahora bien, cuando las caídas se presentan, ¿qué debemos hacer? sigue estos consejos tomados de la página HijosCon Salud.com

• Inspeccionar el área que recibió el golpe y verificar si hay alguna herida. Si es poca profunda ni sangra mucho, puede limitarse a lavar el corte con agua y jabón.
• Ir al hospital si se trata de una herida profunda.
  
• Colocar compresas frías si ha salido un moretón. Sin embargo, si se hace inmediatamente después del golpe, se reducirá la inflamación.
  

Sin embargo, la página también menciona que existen síntomas que debemos de tomar en consideración y acudir de manera inmediata a un centro de salud mas cercano o llamar a los servicios de emergencia.

• Parece excesivamente adormilado o letárgico durante las horas en que habitualmente está despierto
• Es difícil despertarlo en la mañana siguiente de haber recibido el golpe
• Tiene un dolor de cabeza persistente que no desaparece ni siquiera dándole acetaminofén,
• Vomita más de una vez al día
• Está irritable y llora más de lo común especialmente si es un bebé o un niño que aún no habla, ya que  no puede explicar lo que siente lo cual podría ser un indicativo que tiene un fuerte dolor de cabeza.
• Tiene falta de coordinación mental, disminución en la capacidad sensorial (dificultad al hablar, cruzar los ojos o problemas de la vista) o debilidad en piernas y brazos.
• Sufre de convulsiones o empieza a respirar de forma irregular.

En cuanto a si el niño o la persona afectada pierde la conciencia debemos hacer lo siguiente:

• Mover a su hijo lo menos posible.Si sospecha que puede haberse lesionado el cuello, no intente moverlo, ya que podría empeorar aún más la lesión. Una sola excepción: si se encuentra en un lugar peligroso donde podría sufrir más lesiones (por ejemplo, cerca del fuego o al borde de un precipicio) entonces debe moverlo.

• Aplicar presión directa utilizando un trozo de tela limpio si el niño está sangrando mucho de una herida.

• Llamar a una ambulancia, para que el personal especializado se encargue de manipular y transportar al niño que intentar llevarlo usted mismo al hospital.

No debemos olvidar que hoy por hoy existen miles de formas de adquirir el conocimiento necesario para tratar este tipo de accidentes (y cualquiera), lo único que necesitamos es el valor de hacer las cosas adecuadas.

Me despido recordándote que puede dejarme tus comentarios, sugerencias y si tienes mas técnicas o consejos que quieras compartir con gusto puedes hacerlo en este espacio.

Nos vemos en la siguiente entrega.

Primeros Auxilios Gdl.

Cómo Prevenir Caidas peligrosas en casa

Las caidas en las escaleras pueden ser mortales si no tomamos medidas de seguridad

Muy buen día tengan todos mis amigos de Primeros Auxilios gdl,

Hoy quiero tratar sobre un tema que me han solicitado bastante, estoy hablando de las Caídas en casa.

Muchos de nosotros hemos vivido en carne propia este tipo de situaciones, o por lo menos hemos visto como uno de nuestros familiares (hijos, esposa, abuelo, etc) sufren de una caída, incluso conocemos amigos, vecinos , en fin, alguien que se ha caído alguna vez en su vida.

Existen un sinfín de circunstancias que se juntan para que ocurra una caída en casa, desde el piso mojado hasta el derrame de aceites o líquidos viscosos en el piso, pero absolutamente todos esos accidentes pudieron haberse evitado de tomar las precauciones necesarias.

Aquí les dejo las recomendaciones a seguir para poder evitar este tipo de accidentes:

Escaleras

1.- NUNCA bajes o subas las escaleras corriendo o con prisa

2.- Cuando vayas a usar escaleras enciende siempre la luz

3.- Mantén siempre en buen estado la superficie de los escalones y los pasamanos

4.- Cuando laves o limpies las escaleras hazlo siempre de la parte de arriba hacia abajo, de esta manera evitarás pisar el agua o la sustancia que uses para limpiarla, ya que podrías caerte.

Pisos

1.- De preferencia evita usar ceras para limpiar y dejar brilloso tu piso, recuerda que vale mas la seguridad que la vanidad de tener mi piso brilloso.

2.- En caso de derrame de CUALQUIER liquido hay que limpiarlo y secar de inmediato la superficie

3.- Usa siempre “chanclas” o sandalias para baño, pues el material del que están hechas es especial para no resbalar en pisos mojados

Casa en general

1.- No pongas las cosas que usas siempre en lugares muy altos o difíciles de alcanzar, tenlos siempre a una altura promedio para evitar usar bancos o sillas para llegar hasta ellos

2.- Evita tener bancos, juguetes, botes, baldes, en fin, cualquier objeto fuera de su lugar en la casa para que, en caso de levantarte a media noche, tropieces con el

3.- Revisa tus alfombras de vez en cuando, observa que estén bien sujetas a la superficie donde se encuentran y ajustalas de ser necesario

4.- No andes descalzo en la casa

5.- En la ducha, evita los vapores constantes, pues pueden ocasionar mareos y caídas repentinas, hasta desmayos

6.- Por lo que mas quieras NUNCA CAMINES CON LAS AGUJETAS DESABROCHADAS

Bien, hasta aquí el área de prevención, estoy seguro que, siguiendo estas recomendaciones, podrás evitar bastante los accidentes y las consecuencias que tienen las caídas, que pueden ir desde un simple golpe y su moretón de glúteos incluido, hasta un golpe fulminante en la nuca y morir al instante.

Quedo en espera de sus comentarios, sus dudas, compartan mas medidas de seguridad que no aparezcan en este sitio, no duden en hacerlo, pues al ayudar a los demás se ayudan a si mismos.

Saludos !!!

Primeros Auxilios Gdl

Primeros Auxilios: Cómo ayudar cuando hay raspones

Las caidas en niños son mas comunes de lo que imaginamos

El día de hoy, quiero compartirles algo que sucedió el día de navidad, como comúnmente se acostumbra en casa, los niños salen ese día a jugar y “estrenar” los juguetes que les trae el niños Dios, entre esos juguetes estaba una bicicleta nueva que a un sobrino le había traído, la situación fluyó de manera norma, hasta que, estando en la calle probando su nueva bicicleta, la falta de pericia para conducirla lo llevo a caerse de la misa y provocarse una raspadura leve, pero con sangrado abundante en la parte de las rodillas.

La historia es muy similar a las que muchas mamás viven, el niño llora sin parar, la madre se preocupa y los remedios caseros y de la abuela están a la orden del día para atender al pequeño que mas que el dolor de la caída, es el susto que la sangre le provoca saliendo de su herida.

Bien, aquí las medidas que debemos tomar para intervenir de manera correcta en estos casos:

- No regañe al niño, fue un accidente.

- Lavarse bien las manos antes de intervenir la herida, o en su defecto usar guantes de látex.

- Debemos lavar la herida con agua y jabón, especialmente si existe tierra a causa de la caída y retirar la misma con MUCHO CUIDADO pues podemos causar (a parte de mucho dolor) daños mas graves en la piel.

- Con alguna sustancia antiséptica desinfecte la zona que rodea la herida, use para esto una torunda de algodón.

- Una vez hecha la limpieza de la herida y el área que la rodea, cubra con las gasas que sean necesarias para evitar que se infecte después por estar expuesta, use vendas y/o tela adhesiva para sostener las gasas en su lugar.

- Por último, revise y cambie periódicamente (por lo menos cada 2 días) el vendaje hasta que la herida haya cicatrizado.

Bien, cabe mencionar que estás situaciones se dan mucho y en verdad muchas mamás no saben que hacer ante la caída de alguno de sus hijos, solo como recomendación no intenten remedios caseros, pues, aparte de no aliviar correctamente, podemos causar un daño mayor en estos casos.

Me despido pues, esperando, como siempre lo digo, que nunca tengan que usar estás técnicas, pero si se da el caso, poder ayudar a quien lo necesita.

No olvides dejar tus comentarios, si quieres que ponga algún otro tema de interés no dudes en hacérmelo saber y recuerda que estoy aquí para ayudarte.

saludos !!!

Primeros Auxilios Gdl.